Στις 29 και 30 Σεπτεμβρίου 2018 είναι οι αγώνες του 3ου Andros Trail Race Έχουμε περπατήσει κι έχουμε γράψει πολλές φορές για τα μονοπάτια της Άνδρου. Έχουμε περιγράψει διαδρομές που διαβήκαμε. Έχουμε γράψει για αγώνες που γίνανε. Έχουμε αναφερθεί στη διεθνή πιστοποίηση τους. Κι έχουμε αναφερθεί και στο Andros Routes και στο Andros Trail Race. Εφέτος και το Andros Trail Race και το Andros Routes υπόσχονται ένα ιδιαίτερα πεζοπορικό φθινόπωρο. Έναν ολόκληρο μήνα δράσεις γύρω από τα μονοπάτια της Άνδρου. Πρώτο ξεκινά το Andros Trail Race στις 29 & 30 Σεπτεμβρίου 2018 με τους 3τους αγώνες ορεινού τρεξίματος. Ακολουθεί το Andros Routes με το 1ο Φεστιβάλ Πεζοπορίας από τις 6 μέχρι 28 Οκτωβρίου 2018. Δηλαδή οι δράσεις των δύο φορέων θα ξεκινήσουν στις 28 Σεπτεμβρίου 2018 και θα τελειώσουν στις 28 Οκτωβρίου 2018. Ένας μήνας αφιερωμένος στα μονοπάτια της Άνδρου... «ΕΝ ΑΝΔΡΩ» (α) Το Andros Trail Race για τα μονοπάτια και τον αγώνα Τα μονοπάτια των νησιών του Αιγαίου είναι συχνά οι ίδιες εκείνες αρχαίες οδοί που ακολουθούσαν αιώνες πριν οι άνθρωποι για να φθάσουν στα ιερά και στους ναούς τους, να κτίσουν τους πύργους και τους οικισμούς τους, να φροντίσουν τα ζώα και τη γη τους. Ο όρος μονοπάτια χρησιμοποιείται σήμερα για να χαρακτηρίσει όλους αυτούς τους διαφορετικούς δρόμους, διαφορετικών εποχών λιθόστρωτους, «στενές», μονοπάτια, μεγαλεπήβολα ενετικά έργα όπως η «Φαρδιά Στράτα», οι «Κομμούνες» ή και οι «Αρχοντικές» Στράτες, καλντερίμια και όλα αυτά μαζί να συνθέτουν το αγροτικό τοπίο της Άνδρου. Σήμερα η Άνδρος διαθέτει ένα μεγάλο δίκτυο μονοπατιών πάνω από 300χλμ. 180 από αυτά περιλαμβάνονται σε 20 σηματοδοτημένες πεζοπορικές διαδρομές, ενώ 100χλμ του δικτύου αυτού, έχουν λάβει διακεκριμένη ευρωπαϊκή πιστοποίηση Leading Quality Trails - Best of Europe από την Πανευρωπαϊκή Συνομοσπονδία Πεζοπορικών Συλλόγων (European Ramblers Association). Υπεύθυνος για την καταγραφή, συντήρηση και ανάδειξη αυτών των πεζοπορικών διαδρομών του νησιού αλλά και της Πιστοποίησης είναι η προσπάθεια Andros Routes, μία πρωτοβουλία της αστικής μη κερδοσκοπικής εταιρείας «Ερευνητικό Κέντρο Άνδρου». Στο site τους θα βρείτε πληροφορίες σχετικά με τις Διαδρομές και το έργο τους. www.androsroutes.gr Ο αγώνας ορεινού τρεξίματος και τα «μονοπάτια» Ένα πολύ πυκνό δίκτυο μονοπατιών με ποικιλία μορφολογίας, άλλα χωμάτινα ή σκαλωτά, άλλα παλιοί λιθόστρωτοι δρόμοι και ενετικές στράτες ή βράχια, «στενές» και πιστοποιημένες πεζοπορικές διαδρομές, ένας συνδυασμός των οποίων αποτελεί και τον καμβά πάνω στον οποίο έχουν χαραχτεί οι δυο διαδρομές που αποτελούν το αγωνιστικό πεδίο της διοργάνωσης του Andros Trail Race. Η μικρή διαδρομή των 10χλμ Η μικρή διαδρομή των 10χλμ του αγώνα διέρχεται στο μεγαλύτερος μήκος της από διαδρομές που καθαρίστηκαν και σηματοδοτήθηκαν με την ευθύνη της Διοργάνωσης. Τα πρώτα χιλιόμετρα ακολουθούν άσφαλτο και χωματόδρομο, από τον Όρμο Κορθίου έως τον οικισμό Κάτω Χώνες και από εκεί μονοπάτι και «στενή» διέρχεται από τον οικισμό της Αλαμανιάς για να ανέβει προς το εκκλησάκι του Προφ.Ηλία, να περάσει τα ερείπια του Ταβλόμυλου, των Ανεμόμυλων και να τελειώσει στο γεφύρι και το Νερόμυλο του Επισκοπείου. Η διαδρομή συνεχίζει μέσα από το Επισκοπείο, τσιμεντένιος δρόμος, για να διασχίσει την άσφαλτο και να περάσει στη Λαρδιά όπου και θα ακολουθήσει για τα τελευταία χιλιόμετρα την Πεζοπορική Διαδρομή Νο5. O αθλητής τρέχει δίπλα σε κονάκια, αλώνια, σταμνάδικα, γεφύρια, νερόμυλους, αυθεντικά στοιχεία της αγροτικής αρχιτεκτονικής του νησιού. Ο Ταβλόμυλος , ο Νερόμυλος και το Γεφύρι της Αγάπης (ταινία ΜΙΚΡΑ ΑΓΓΛΙΑ) στο Επισκοπείο, οι γραφικοί οικισμοί Αλαμανιά, Επισκοπείο, Λαρδιά, είναι μερικά από τα πολιτιστικά σημεία ενδιαφέροντος της διαδρομής. Τεχνική Περιγραφή : Απόσταση:10χλμ Υψομ. Διαφορά:480μ. Σταθμοί ανεφοδιασμού:3 Κόστος συμμετοχής:15€ Η μεγάλη διαδρομή 24km Το Κύριο Μεγάλο Αγώνισμα των 24χλμ, έχει να προσφέρει ένα εξαιρετικό φυσικό τοπίο γεμάτο εναλλαγές, με μεγάλα υψομετρικά, διασχίζοντας μικρά βουνά και φαράγγια, ενώ η διαδρομή ακολουθεί στο μεγαλύτερο μήκος της, μέρος της Πιστοποιημένης Πεζοπορικής Διαδρομής των 100χλμ,του δικτύου του νησιού. Τεχνικές προκλήσεις σε έναν απαιτητικό αγώνα για τις Κυκλάδες, σε ορεινό πεδίο και με θέες που κόβουν την ανάσα! Οι παραδοσιακοί οικισμοί Λαρδιά, Γιαννισσαίο, Κοχύλου, το Καστρομονάστηρο της Παναχράντου, οι ρεματιές με τα τρεχούμενα νερά, το φαράγγι των Διποταμάτων, το πέτρινο τοξωτό γεφύρι, ο ενετικός λιθόστρωτος δρόμος, το Μεσαιωνικό Κάστρο της Κοχύλου, είναι μερικά από τα σημεία ενδιαφέροντος, που συναντά ο αθλητής κατά μήκος των 24χλμ. Tεχνική Περιγραφή : Απόσταση:24χλμ Υψομ. Διαφορά:1585μ. Σταθμοί ανεφοδιασμού:6 Κόστος συμμετοχής:25 Kids Run 1km Για όλους τους μικρούς μας φίλους και ανερχόμενους αθλητές , μια διαδρομή 1000μ είναι ιδανική! Με μικρές ανηφόρες και ελάχιστα σκαλιά , όλα τα παιδιά από 6 έως 17 ετών μπορούν να έρθουν σε επαφή με το τρέξιμο! Ολοι θα παραλάβουν αναμνηστικά μετάλλια! Τεχνική Περιγράφη: Απόσταση:1χλμ Υψομ. Διαφορά:15μ. Σταθμοί ανεφοδιασμού:0 Κόστος συμμετοχής:Δωρεάν City Trail Run & Hike 5km Το εισαγωγικό στο ορεινό τρέξιμο αγώνισμα των 5χλμ είναι μία διαδρομή με εύκολο βαθμό δυσκολίας που απευθύνεται σε όλους άνω των 17 ετών, ιδανική για όποιον επιθυμεί να δοκιμάσει για πρώτη φορά το τρέξιμο στην πόλη και τα προάστιά της. Μία απολαυστική αγωνιστική εμπειρία για κάθε επίπεδο δρομέα ή ενθουσιώδη πεζοπόρου. Ένας συνδυασμός του ορεινού τρεξίματος και του τρεξίματος σε άσφαλτο, αφού η διαδρομή εναλάσσεται από άσφαλτο σε χώμα, σε πέτρινο μονοπάτι και σε σκαλιά εντός των οικισμών. Οι διάσπαρτοι Περιστεριώνες και ο οικισμός του κάτασπρου Ρωγού, είναι μερικά από τα πολιστικά σημεία ενδιαφέροντος που συναντά ο αθλητής Τεχνική Περιγραφή: Απόσταση:5χλμ Υψομ. Διαφορά:170μ. Σταθμοί ανεφοδιασμού:1 Κόστος συμμετοχής:5€   (β) Το Andros Route γράφει για τα μονοπάτια και το φεστιβάλ  Τα τελευταία χρόνια συνέβησαν πολλά με τα μονοπάτια της Άνδρου… Το δίκτυο μονοπατιών της Άνδρου αναβίωσε, σηματοδοτήθηκε με ευρωπαϊκές προδιαγραφές και έλαβε την έγκριτη Ευρωπαϊκή Πιστοποίηση Leading Quality Trails-Best of Europe, φτάνοντας σήμερα τα 170km. υπέροχων διαδρομών που αναδεικνύουν τον πλούτο της Άνδρου, τη μοναδική φύση, και το αρχέγονο ανθρωπογενές τοπίο της. Οι  περιπατητές πολλαπλασιάστηκαν στα μονοπάτια και νέοι εξειδικευμένοι ταξιδιωτικοί οργανισμοί προσφέρουν ταξίδια για πεζοπορία στην Άνδρο  Όλα τα παραπάνω δεν θα ήταν δυνατά χωρίς την ανεκτίμητη βοήθεια ανθρώπων και συλλόγων της Άνδρου και τη συνεργασία της Περιφέρειας Νοτίου Αιγαίου και του Δήμου Άνδρου. Τα πρώτα 3 χρόνια της Ευρωπαϊκής Πιστοποίησης παρήλθαν και ήρθε η χρονιά της ανανέωσης. Μαζί με την επαναπιστοποίηση της συνεχούς διαδρομής 100km Andros Route, ο μη κερδοσκοπικός φορέας Ερευνητικό Κέντρο Άνδρου, σχεδιαστής και συντονιστής των δράσεων Andros Routesμε μεγάλη χαρά ανακοινώνει τον Οκτώβριο  τη διοργάνωση του 1ου Φεστιβάλ Πεζοπορίας Άνδρου ! Το Andros on Foot Festival, μια γιορτή εξερεύνησης της μοναδικής ομορφιάς της Άνδρου με τα πόδια, απευθύνεται τόσο στους ανθρώπους της Άνδρου όσο και στους επισκέπτες περιπατητές από την υπόλοιπη Ελλάδα και το εξωτερικό. Θα περιλάβει απολαυστικές δράσεις κατά μήκος του δικτύου πεζοπορικών διαδρομών με τη συνεργασία των πολιτιστικών συλλόγων του νησιού και σημαντικές διευκολύνσεις και κίνητρα συμμετοχής στους κατοίκους και επισκέπτες.  Και μόνο η ομορφιά της Άνδρου αρκεί… να είστε εκεί ! To Andros on Foot Festival έχουν εκφράσει την επιθυμία να στηρίξουν η Περιφέρεια Νοτίου Αιγαίου, ο Δήμος Άνδρου και άλλοι φορείς της Άνδρου. Το τριήμερο 12-14 Οκτωβρίου 2018 θα πραγματοποιηθεί και η 2η Πανελλήνια Συνάντηση Μονοπατιών σε συνεργασία με το Υπουργείο Περιβάλλοντος. Οι προετοιμασίες έχουν ξεκινήσει ώστε η δράση να αποτελέσει μια ουσιαστική συνάντηση εργασίας μεταξύ των εμπλεκομένων φορέων, των υπηρεσιών και των ανθρώπων που ασχολούνται με τα μονοπάτια σ’ όλη την Ελλάδα.

Ανάμεσα στα παιδιά της Εθνικής Νέων Πόλο και ο Ζαννής Αλαφραγκής από τις Στενιές Άνδρου. Ο μικρός ανδριώτης βρέθηκε κι αυτός στην κορυφή της αθλητικής Ευρώπης.

Το θέαμα μοναδικό. Δεκαπέντε σκάφη, τέσσερα μεγάλα και 11 μικρά βρέθηκαν τείκά στην εκκίνηση από την Χώρα της Άνδρου προς την Αττική. Το 51ο ράλι Άνδρου ξεκινούσε μέσα στο ολόλαμπρο πρωινό. Λίγες βόλτες πριν την εκκίνηση των υπέροχων σκαφών. Εικόνες ξεχωριστές με φόντο την Χώρα στα καλύτερα της. Με τον τουρλίτη να ξεχωρίζει αστραφτερός και μαύρος, ανάλογα την γωνία που έπεφτε πάνω του το εκθαμβωτικό φως και τα σκάφη να περνάνε μπροστά του μαγικά. Στη φωτογραφία ένα από τα ωραιότερα μεγάλα σκάφη του αγώνα, που θύμιζε έντονα την μακρινή εποχή των ιστιοφόρων ... (φωτ. Εν Άνδρω).

    Η έλευση της φρεγάτας του πολεμικού ναυτικού αργά το απόγευμα του Σαββάτου 1/9/18 για την βράβευση του νικητών του ιστιοπλοϊκού αγώνα Άνδρου. Ήταν ωραίο θέαμα το πολεμικό πλοίο να κάνει στροφή δίπλα στο ακρωτήρι της Αγίας Τριάδας. Η φρεγάτα σε αρκετές περιπτώσεις έρχεται τιμητικά στην Χώρα. Ιδίως σε γιορτές και επετείους - Θεοσκεπάστου κλπ. (φωτ. Εν Άνδρω).   Μια ακόμα πανοραμική φωτογραφία των ιστιοπλοϊκών σκαφών που τερμάτισαν με φόντο την πανέμορφη Χώρα της Άνδρου. Συμμετείχαν 16 σκάφη - 11 μικρά και 5 μεγάλα - στον αγώνα. Και λόγω του μελεμιού τερμάτισαν νωρίτερα από ότι τα περίμεναν. Στον τερματισμό περίμενε στην προβλήτα τα πληρώματα ζεστή σούπα μαγειρεμένη στην θαλαμηγό του Αδαμαντίου Πολέμη που εικονίζεται στην φωτογραφία (φωτ. Εν Άνδρω).    Τα υπόλοιπα σκάφη που τερμάτισαν στον αγώνα με φόντο τον εξαιρετικό Τουρλίτη. Από άποψης συμμετοχής ο εφετεινός αγώνας του ΝΟΑ - που ήταν συνδιοργάνωση με τον ΝΟΕ - σαφώς κρίνεται περισσότερο επιτυχημένος μιας και συμμετείχαν 16 σκάφη. Από ότι λέγεται βοήθησε η εποχή του αγώνα μιας και δεν υπάρχουν άλλοι αγώνες σε κοντινές ημερομηνίες όπως συμβαίνει το τριήμερο του Αγίου Πνεύματος. Ας αναλογιστούμε πως δύο-τρια χρόνια πριν συμμετείχαν στο τρίημερο μόνο 7 σκάφη! (φωτ. Εν Άνδρω).    Βέβαιως όμως ας μην ξεχνάμε πως μόλις 10 χρόνια πριν - επί Μιχ. Κοκκίνη - συμμετείχαν στο τριήμερο του Αγίου Πνεύματος 17 ή και 20 σκάφη. Άρα ο αγώνας είχε και έχει πολλά σκαμπανευάσματα. Ίσως η νέα ημερομηνία και η συνδιοργάνωση τον βοηθήσουν. Όμως η μη οργάνωση των τοπικών ιστιοδρομιών - λόγω καιρού! - που ήταν κάθε χρόνο το πλέον θεαματιό σημείο των αγώνων μείωσε την παρουσία του αγώνα στην Άνδρο. Θυμόμαστε παλαιότερες φωτογραφίες μας με την ιστιοδρομία και την φρεγάτα σαν φόντο και η εφετεινή έλειψη του ήταν εμφανής. Στην φωτογραφία η φρεγάτα που ήρθε αργά κι έμεινε στην Χώρα μόνο μερικές ώρες πριν αναχωρήσει πάλι... (φωτ. Εν Άνδρω).    Βοηθά όμως η εποχή - τέλος Αυγούστου - τα μέλη του Ομίλου, αλλά και αρκετούς ανδριώτες, που είναι ακόμα εδώ και έτσι μπορούν να παρακολουθήσουν κάτι από τα δρώμενα (απονομές κλπ). Δεν βοηθούν όμως τουριστικά την Άνδρο, που αυτή την εποχή είναι γεμάτη και χρειάζεται κόσμο το τριήμερο, που ξεκινά η σεζόν. Η βράβευση στον Αφανή Ναύτη βεβαίως δίνει την ευκαιρία σε περισσότερο κόσμο να παρευρεθεί, ο οποίος μάλλον δύσκολα θα πήγαινε στις εγκαταστάσεις του Ομίλου που θυμίζουν κλειστό κλαμπ (φωτ. Εν Άνδρω).   Τελικά στην απονομή μαζεύτηκε αρκετός κόσμος από Χώρα. Ο κόσμος αυτός μαζί με τα πληρώματα 15-16 σκαφών και τα μέλη του Ομίλου γέμισαν ένα μέρος της πλατείας του Αφανούς Ναύτου. Κάτι που είναι καλό και για την Άνδρο και την παρουσία του Ομίλου. Όμως να σημειώσουμε πως για μια ακόμα φορά ο ΝΟΑ - ή το όποιο γραφείο τύπου του - δεν έστειλε κάποιο δελτίο τύπου για την διοργάνωση. Κατανοητή η άποψη του σημερινού ΔΣ πως αρκεί η ενημέρωση των μελών του. Βεβαίως σε προγενέστερες περιόδους άλλες διοικήσεις είχαν άλλη άποψη και έκαναν ότι μπορούσαν να ενημερώσουν και τα τοπικά ΜΜΕ και τον κόσμο. Μάλιστα στις ιστιοδρομίες καλούσαν και συλλόγους της Άνδρου να δουν το θέαμα. Όμως η σημερινή αντίληψη του ΔΣ αποκλείει με τον τρόπο της - ακομα και ως πληροφόρηση - την ευρύτερη κοινωνία της Άνδρου με ότι αυτό σημαίνει... (φωτ. Εν Άνδρω). "ΕΝ ΑΝΔΡΩ"                

 Αρχικά ακούσαμε για ένα τουρνουά τέννις στις Στενιές μέσα στον Αύγουστο! Μάς φάνηκε πολύ καλό για να είναι αλήθεια (too good to be true στην τρέχουσα αγγλοελληνική διάλεκτο). Μετά θυμηθήκαμε ένα τουρνούα τέννις το Πάσχα. Έτσι όταν Σάββατο αργά το απόγευμα μάς στο Bibiana Sports Club, που έχει στηθεί στο κτήμα Καμπάνη, πήγαμε να δούμε την κατάσταση. Η πρώτη έκπληξη: υπάρχει πλέον αθλητικό σωματείο στις Στενιές για τέννις! Κι όχι μόνο... (φωτ. Εν Άνδρω). 

  Νίκος Κακλαμανάκης Δυο Ολυμπιονίκες της ιστιοπλοΐας, προτείνουν την Άνδρο, ως νησί ιδανικό και κατάλληλο για θαλάσσιες δραστηριότητες και υπέροχα παιχνίδια με τον άνεμο και τα κύματα!

  Ο Λιονέλ Μέσι έχει σωσία! Και μάλιστα Ανδριώτη!! Χθες το πρωί (8.8) αποτέλεσε ευχάριστη έκπληξη στο Γαύριο, καθώς έπινε ήσυχα με την παρέα του τον καφέ του, στο «Λαας». Η ομοιότητα του με τον Αργεντινό σουπερ-σταρ της Μπαρτσελόνα εκπληκτική!

  (Ο Νίκος Συρίγος είναι κοντά 18 χρόνων. Ζει στο Γαύριο και κάνει αθλητισμό από 10 χρονών με τον προπονητή Γιώργο Φράγκο στο Κυπρί. Μέσα σε αυτά τα 7 χρόνια ο μικρός Νίκος κατάφερε πολλά πράγματα. Ξεκίνησε με κέφι, αλλά και με τις δυσκολίες που έχει ένας αθλητής στην Άνδρο. Διακρίθηκε στο windsurf και μετά στην κωπηλατοσανίδα. Πέτυχε πανελλήνιες και παγκόσμιες διακρίσεις. Τον γνωρίσαμε στο Γαύριο. Του προτείναμε να γράψει την αθλητική ιστορία του. Με ενθουσιασμό έστειλε μέσα σε μια ώρα το παρακάτω σημείωμα. Κάτι που δηλώνει ετοιμότητα, αντίληψη και αποτελεσματικότητα. Στοιχεία που προφανώς τον βοήθησαν μέχρι σήμερα να διακριθεί – Εν Άνδρω) Ο ΝΙΚΟΣ ΣΥΡΙΓΟΣ ΑΦΗΓΕΙΤΑΙ Μόλις τέλειωσα το σχολείο στο Γαύτριο. Κάνω αθλητισμό 8 χρόνια. Ξεκίνησα το 2010 με windsurf στον Άγιο Πέτρο με τον Γιώργο Φράγκο, που είναι προπόνητης μου μέχρι σήμερα. Πρώτος μου αγώνας το 2011. Τότε ανέβηκα στο βάθρο στην τρίτη θέση με τον συναθλητή μου Λεωνίδα Τσορτανιδη στην πρώτη. Τα συναισθήματα, θυμάμαι, ήταν πολύ έντονα. Αυτό μου έδωσε ώθηση και προχώρησε στα επόμενα βήματα. Ακολουθεί ένα ακόμη πανελλήνιο την επόμενη χρόνια. Τον Οκτώβρη του 2012 ετοιμαζόμασταν για το παγκόσμιο πρωτάθλημα στην Ισπανία. Όμως, 3 μήνες πριν το παγκόσμιο πρωτάθλημα πέφτω και κόβω το πόδι μου. Αυτό με άφησε εκτός αθλητισμού για περίπου ένα χρόνο. Στη συνέχεια λόγω της σωματοδομής μου (μεγάλωνα πολύ γρήγορα), άλλαξα άθλημα και την αμέσως επόμενη χρόνια ξεκίνησα το sup (stand up paddle board), αυτό που λέμε κωπηλατοσανίδα. Ήταν το 2013. Την χρόνια εκείνη μπήκαν πολλοί στον sup στην Ελλάδα. Και από τότε το άθλημα αναπτύσσεται ραγδαία. Από το 2013 μέχρι σήμερα προπονούμε καθημερινά στο Κυπρι με τον Γιώργο Φράγκο. Έχω κατακτήσει δυο πανελλήνια πρωταθλήματα τα τελευταία δυο χρόνια. Τον Σεπτέμβρη του 2017 έτρεξα το πρώτο μου παγκόσμιο πρωτάθλημα στην Δανία όπου κατέκτησα την 15η θέση στην κατηγορία ανδρών ενώ στην ηλικία κάτω των 18 την πρώτη. Ήταν το πρώτο μου παγκόσμιο πρωτάθλημα και μια πολύ καλή θέση ανάμεσα στους καλύτερους αθλητές του κόσμου. Το 2018 προκρίθηκα για ακόμη μια φορά για το παγκόσμιο αφού κατέκτησα την πρώτη θέση στον άγιο Νικόλα της Κρήτης στον αγώνα της hssa. Εφέτος το παγκόσμιο πρωτάθλημα θα διεξαχθεί στην Βραζιλία. Είμαι πολύ αφοσιωμένος στις προπονήσεις μου με τον Γιώργο Φράγκο γιατί θέλω να πετύχω μια θέση στους 10 πρώτους καλύτερους αθλητές του κόσμου.

  Ο Δ. Αδάμης με την τεράστια συναγρίδα στο σκάφος του. Ανδριώτης ερασιτέχνης ψαράς, είναι εδώ και λίγες μέρες ο κάτοχος του παγκόσμιου ρεκόρ, αφού κατάφερε να εντοπίσει σε βάθος 34 μέτρων στη θάλασσα, μια συναγρίδα 12,9 κιλά (!), να την πετύχει με ψαροντούφεκο και να «την φέρει επάνω»!